一生つなわたり

おはようございます。まこっちゃんです。 以下の記事で、「一カ月断食します！」と宣言したものの、 何だこいつはいきなり？？と思った方もいるのではないでしょうか。 もしくは、僕が気にしすぎているだけかもしれないですが。笑 makoto-taira.hatenablog.com 今日は断食をはじめとしたファスティング、 1日1食の健康法に…