おはようございます。短時間睡眠計画、今日はやっといい感じなまこっちゃんです。 先日、あるお母さんが「つい子どもに怒ってしまう」という悩みを聞かせてくださいました。 今日は、怒りの感情に上手に付き合う方法を、特に子どもに怒ってしまうお母さんに…
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